Почему о здоровье важно заботиться, пока все хорошо
Лекции проводят в интересной и доступной форме. Фото: паблик ВК "Здоровый Севастополь"
«Комсомолка» и Центр общественного здоровья и медицинской профилактики Севастополя представляют совместный проект «Будь здоров!».
Согласно заключению экспертов ВОЗ, состояние здоровья населения на 10% зависит от уровня развития медицины как науки и от состояния медицинской помощи, на 20% - от наследственных факторов, на 20% - от состояния окружающей среды и на 50% - от образа жизни. Иными словами, здоровье очень сильно зависит от самого человека.
В китайской культуре здоровье считается одним из главных богатств, наравне с материальным достатком. Если здоровье каждого гражданина влияет на благополучие всей нации, то долг каждого - заботиться о себе и болеть как можно реже. К сожалению, у нас в стране о здоровье часто вспоминают только тогда, когда что-то пошло не так.
Шаги на уровне государства
В 2025 году в России стартовал национальный проект «Продолжительная и активная жизнь». Его цель - увеличение ожидаемой средней продолжительности жизни до 78 лет к 2030 году и до 81 года к 2036-му. Интересно, что к 2030 году удовлетворенность населения медицинской помощью по результатам оценки общественного мнения должна быть 55,2%, а доля граждан, ведущих здоровый образ жизни, - 13,6%.
В мае 2025 года на площадке Дома правительства Московской области прошел форум «Россия и мир: тренды здорового долголетия», в котором приняли участие более 1500 человек. Позже, 29 сентября, вице-премьер Татьяна Голикова дала старт региональному движению «За медицину здорового долголетия». Движение объединит усилия разных сфер: медицины, социального обеспечения, спорта, культуры. Также планируется задействовать общественные организации и блогеров.
Ключевая цель движения - увеличение продолжительности здоровой и активной жизни россиян.
Ответственными исполнителями мероприятий движения становятся регионы. Его координатором будет аппарат правительства, а оператором - «Росконгресс». Пока это пилотный проект, многое еще дорабатывается, но движение должно развиваться во всех регионах РФ.
Сила искусства
11 марта 2026 года форум с аналогичным названием провел в Севастополе эксперт Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Артем Коваленко. Обсудили, как здоровому долголетию могут содействовать культура и искусство.
- Врачи могут помочь, когда что-то пошло не так, но сохранять здоровье - ответственность самого человека. Культура умеет работать с человеческими эмоциями, переживаниями, может влиять на паттерны поведения. Если культура будет пропагандировать здоровый образ жизни, это пойдет в массы. Конечно, это небыстрый процесс, - рассказывает Артем Коваленко.
С культуры начинается многое. Так или иначе, то, что мы видим в фильмах и на сцене театров, транслирует позицию государства.
Так, например, Мария Львова-Белова, уполномоченный при президенте РФ по правам ребенка, на «Форуме будущего 2050» заявила, что в СМИ, медиа, кино и мультфильмах нужно создавать образ счастливой многодетной семьи.
- Если мы в сериале видим образ хорошего врача, мы идем в поликлинику и ожидаем, что нас ждет такой врач. То же касается и полицейских. А если главный герой фильма ведет здоровый образ жизни, пусть часть зрителей, но захотят повторить за ним, - уверен Артем Коваленко.
Представители сферы культуры Севастополя готовы включаться в работу.
Еще одно очень важное направление - просвещение в сфере здоровья.
- К сожалению, люди до сих пор пытаются найти «волшебную пилюлю». Человек окончил какие-то курсы и считает, что может консультировать по питанию, назначать препараты. К диетологу ходить модно, а к врачу в поликлинику - немодно. Если люди будут больше знать о своем организме, о своем здоровье, они не будут слушать сомнительных «экспертов», - уверен Артем Коваленко.
Что делают в Севастополе сегодня
Центры общественного здоровья и медицинской профилактики были созданы в рамках проекта «Демография» и открывались в регионах в 2019-2020 годах. Главные задачи таких центров - пропаганда здорового образа жизни, отказа от вредных привычек и поддержка долголетия.
В севастопольском Доме престарелых регулярно проводят гимнастику. Фото: паблик ВК "Здоровый Севастополь"
Севастопольский центр недавно отпраздновал новоселье - переехал в новую поликлинику на улице Тараса Шевченко, 1А. На третьем этаже есть просторный зал, в котором специалисты организуют встречи и занятия гимнастикой.
Проект «Здоровый век» адресован старшему поколению. Врач проводит небольшую лекцию, затем отвечает на вопросы. Темы самые разные: от здорового сна до профилактики туберкулеза. Завершаются занятия разминкой, нейрогимнастикой и дыхательными упражнениями.
Занятия проходят три раза в неделю (понедельник, среда, пятница) в 9.30 по адресам: ул. Тараса Шевченко, 1А (поликлиника №7, 3-й этаж, актовый зал); ул. Николая Музыки, 60А (здание пенсионного фонда); ул. Б. Морская, 41 (штаб общественной поддержки). Вход свободный. Телефон для консультаций: +7(978) 744-43-72.
Специалисты центра также проводят занятия и гимнастику в гериатрическом отделении больницы №1 и Севастопольском доме-интернате для престарелых и инвалидов, посещают и Комплексный центр социального обслуживания населения. Так, в марте там провели занятие на актуальную тему «Профилактика падений в пожилом возрасте», рассказали слушателям, как организовать дома безопасное пространство, как укрепить мышцы, выбрать правильную обувь и вспомогательные средства опоры.
В детских садах проводят «Уроки здоровья и гигиены» для самых маленьких. Детям рассказывают и показывают, как нужно чистить зубы и язык, почему важно мыть руки перед едой и какие продукты полезны для здоровья.
Малышей учат правильно чистить зубы. Фото: паблик ВК "Здоровый Севастополь"
Со старшеклассниками и студентами специалисты центра говорят о репродуктивном здоровье и половом воспитании, обучают приемам первой помощи. В доступной форме занятия по первой помощи проводят и для младших классов.
Мероприятия часто организуют в городских и сельских библиотеках, а также в домах культуры.
Физическое и психологическое здоровье, внутрисемейные отношения обсуждают в «Клубе ответственных родителей».
Приемы первой помощи важно знать каждому. Фото: паблик ВК "Здоровый Севастополь"
Центр общественного здоровья и медицинской профилактики тесно сотрудничает с экопарком «Лукоморье». Там сочетают приятное с полезным - концерты, игры, конкурсы и познавательные мастер-классы. Такие мероприятия устраивают регулярно, к разным праздничным датам.
Всю информацию и анонсы можно найти в официальном паблике «ВКонтакте» Центра общественного здоровья и медицинской профилактики.
Лекции проводят в интересной и доступной форме. Фото: паблик ВК "Здоровый Севастополь"
«Комсомолка» и Центр общественного здоровья и медицинской профилактики Севастополя представляют совместный проект «Будь здоров!».
Согласно заключению экспертов ВОЗ, состояние здоровья населения на 10% зависит от уровня развития медицины как науки и от состояния медицинской помощи, на 20% - от наследственных факторов, на 20% - от состояния окружающей среды и на 50% - от образа жизни. Иными словами, здоровье очень сильно зависит от самого человека.
В китайской культуре здоровье считается одним из главных богатств, наравне с материальным достатком. Если здоровье каждого гражданина влияет на благополучие всей нации, то долг каждого - заботиться о себе и болеть как можно реже. К сожалению, у нас в стране о здоровье часто вспоминают только тогда, когда что-то пошло не так.
Шаги на уровне государства
В 2025 году в России стартовал национальный проект «Продолжительная и активная жизнь». Его цель - увеличение ожидаемой средней продолжительности жизни до 78 лет к 2030 году и до 81 года к 2036-му. Интересно, что к 2030 году удовлетворенность населения медицинской помощью по результатам оценки общественного мнения должна быть 55,2%, а доля граждан, ведущих здоровый образ жизни, - 13,6%.
В мае 2025 года на площадке Дома правительства Московской области прошел форум «Россия и мир: тренды здорового долголетия», в котором приняли участие более 1500 человек. Позже, 29 сентября, вице-премьер Татьяна Голикова дала старт региональному движению «За медицину здорового долголетия». Движение объединит усилия разных сфер: медицины, социального обеспечения, спорта, культуры. Также планируется задействовать общественные организации и блогеров.
Ключевая цель движения - увеличение продолжительности здоровой и активной жизни россиян.
Ответственными исполнителями мероприятий движения становятся регионы. Его координатором будет аппарат правительства, а оператором - «Росконгресс». Пока это пилотный проект, многое еще дорабатывается, но движение должно развиваться во всех регионах РФ.
Сила искусства
11 марта 2026 года форум с аналогичным названием провел в Севастополе эксперт Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Артем Коваленко. Обсудили, как здоровому долголетию могут содействовать культура и искусство.
- Врачи могут помочь, когда что-то пошло не так, но сохранять здоровье - ответственность самого человека. Культура умеет работать с человеческими эмоциями, переживаниями, может влиять на паттерны поведения. Если культура будет пропагандировать здоровый образ жизни, это пойдет в массы. Конечно, это небыстрый процесс, - рассказывает Артем Коваленко.
С культуры начинается многое. Так или иначе, то, что мы видим в фильмах и на сцене театров, транслирует позицию государства.
Так, например, Мария Львова-Белова, уполномоченный при президенте РФ по правам ребенка, на «Форуме будущего 2050» заявила, что в СМИ, медиа, кино и мультфильмах нужно создавать образ счастливой многодетной семьи.
- Если мы в сериале видим образ хорошего врача, мы идем в поликлинику и ожидаем, что нас ждет такой врач. То же касается и полицейских. А если главный герой фильма ведет здоровый образ жизни, пусть часть зрителей, но захотят повторить за ним, - уверен Артем Коваленко.
Представители сферы культуры Севастополя готовы включаться в работу.
Еще одно очень важное направление - просвещение в сфере здоровья.
- К сожалению, люди до сих пор пытаются найти «волшебную пилюлю». Человек окончил какие-то курсы и считает, что может консультировать по питанию, назначать препараты. К диетологу ходить модно, а к врачу в поликлинику - немодно. Если люди будут больше знать о своем организме, о своем здоровье, они не будут слушать сомнительных «экспертов», - уверен Артем Коваленко.
Что делают в Севастополе сегодня
Центры общественного здоровья и медицинской профилактики были созданы в рамках проекта «Демография» и открывались в регионах в 2019-2020 годах. Главные задачи таких центров - пропаганда здорового образа жизни, отказа от вредных привычек и поддержка долголетия.
В севастопольском Доме престарелых регулярно проводят гимнастику. Фото: паблик ВК "Здоровый Севастополь"
Севастопольский центр недавно отпраздновал новоселье - переехал в новую поликлинику на улице Тараса Шевченко, 1А. На третьем этаже есть просторный зал, в котором специалисты организуют встречи и занятия гимнастикой.
Проект «Здоровый век» адресован старшему поколению. Врач проводит небольшую лекцию, затем отвечает на вопросы. Темы самые разные: от здорового сна до профилактики туберкулеза. Завершаются занятия разминкой, нейрогимнастикой и дыхательными упражнениями.
Занятия проходят три раза в неделю (понедельник, среда, пятница) в 9.30 по адресам: ул. Тараса Шевченко, 1А (поликлиника №7, 3-й этаж, актовый зал); ул. Николая Музыки, 60А (здание пенсионного фонда); ул. Б. Морская, 41 (штаб общественной поддержки). Вход свободный. Телефон для консультаций: +7(978) 744-43-72.
Специалисты центра также проводят занятия и гимнастику в гериатрическом отделении больницы №1 и Севастопольском доме-интернате для престарелых и инвалидов, посещают и Комплексный центр социального обслуживания населения. Так, в марте там провели занятие на актуальную тему «Профилактика падений в пожилом возрасте», рассказали слушателям, как организовать дома безопасное пространство, как укрепить мышцы, выбрать правильную обувь и вспомогательные средства опоры.
В детских садах проводят «Уроки здоровья и гигиены» для самых маленьких. Детям рассказывают и показывают, как нужно чистить зубы и язык, почему важно мыть руки перед едой и какие продукты полезны для здоровья.
Малышей учат правильно чистить зубы. Фото: паблик ВК "Здоровый Севастополь"
Со старшеклассниками и студентами специалисты центра говорят о репродуктивном здоровье и половом воспитании, обучают приемам первой помощи. В доступной форме занятия по первой помощи проводят и для младших классов.
Мероприятия часто организуют в городских и сельских библиотеках, а также в домах культуры.
Физическое и психологическое здоровье, внутрисемейные отношения обсуждают в «Клубе ответственных родителей».
Приемы первой помощи важно знать каждому. Фото: паблик ВК "Здоровый Севастополь"
Центр общественного здоровья и медицинской профилактики тесно сотрудничает с экопарком «Лукоморье». Там сочетают приятное с полезным - концерты, игры, конкурсы и познавательные мастер-классы. Такие мероприятия устраивают регулярно, к разным праздничным датам.
Всю информацию и анонсы можно найти в официальном паблике «ВКонтакте» Центра общественного здоровья и медицинской профилактики.
29.04.2026