«Школа материнства» в Севастополе

«Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» продолжает цикл мероприятий в режиме онлайн в рамках «Школы репродуктивного здоровья».

Многие женщины в период беременности коллекционируют «страшилки» о чужих родах, но это сбивает правильный настрой, и к родам никак не готовит. Все женщины хотят уверенно и без страха пройти этот процесс.

«Школа материнства» помогает подготовиться к этому событию во всех аспектах. Как это работает на практике рассказывает медицинский психолог родильного дома №1 ГБУЗС «Городская больница № 5 – «Центра охраны здоровья матери и ребенка» Наталия Орел.

- Наш курс состоит из 5-6 занятий. Первый урок посвящен сборам в роддом. Мы объясняем, что надо брать с собой, а что нет. Доводим до мамочек их права и обязанности.

Важная тема занятия – питание во время беременности и после родов, и конечно обговариваем вопрос кормления ребенка.

Следующий урок посвящен теме ухода за новорожденным. Важно объяснить маме, как правильно прикладывать малыша к груди, как ухаживать за ним, прежде всего, вопросы гигиены.

Рассказываем о важности соблюдения режима дня, поскольку без этого мамочка может начать паниковать.

Следующий этап - подготовка к родам. Будущие мамы должны понимать с чего начинаются роды: отошли воды, начались схватки, что при этом делать, грубо говоря, куда бежать. Мы учимся правильно дышать, говорим об обезболивании во время родов, массаже.

Очень важный вопрос – расслабление. Между схватками происходят маленькие перерывы, за это время надо взять себя в руки, сделать вдох, постараться релаксировать. Это очень важный момент.

Многие вещи роженицы могут делать сами. Мы практикуем составление плана родов, рисуем символ родов, который помогает легче пройти это испытание.

Школа материнства – важный инструмент процесса родов. Когда женщина подготовленная, и знает, что ей надо, роды проходят без осложнений: здесь мы дышим, здесь отдыхаем, там мы встаем, двигаемся, слушаем.

Очень важно внимать словам акушеров и врачей. Отдельно проговариваем вопрос страха родов. Понятно, что женщина, которая рожает впервые, переживает и боится неизвестности. Это абсолютно нормально.

Поэтому мы стараемся обговорить все волнующие темы максимально подробно, объясняя все тонкости родов.

Страх приводит к замедлению процесса, а это не надо ни мамочкам, ни врачам. Поэтому мы стараемся устранить причины переживаний и опасений.

- Пандемия COVID-19 внесла коррективы в вашу работу и процесс родов?

- Сейчас занятия проводятся малыми группами. Если раньше у нас на занятии было 7-10 человек, теперь это больше индивидуальные группы.

Если мамочка идет с партнером, то тогда занимаемся только с ними.

Кроме того, раньше мы проводили экскурсии по роддому. Сейчас от этого отказались. Теперь многие моменты приходится показывать по фотографиям.

Конечно же с пандемией стали строго соблюдать меры предосторожности, использовать личные средства защиты. Коронавирус особенно сказался на партнерских родах.

- Какие вопросы больше всего волнуют мамочек?

В основном вопросы касаются лечения малышей. С момента рождения ребенка он всегда находится с мамой. Его никто не забирает.

Но бывают моменты, когда с ребенком должен позаниматься неонатолог. Это вызывает вопросы, но коллектив у нас хороший, все всегда объясняет и рассказывает.

Также мамы очень сожалеют, что нет посещения в палатах, как это было раньше. Женщины боятся оставить детей, когда нужно сходить на какие-то процедуры.

Но если нужна помощь, наши санитарки и акушерки всегда готовы помочь – присмотреть за ребенком.

Беседовала А. Прибылова

О психологической подготовке беременной женщины к родам читайте по ссылке.