«Комсомолка» и «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики Севастополя» представляют совместный проект «Будь здоров!». На сайте и на страницах еженедельника мы вместе с врачами города освещаем самые важные и актуальные медицинские темы.
Педикюр стоит делать только у профессионалов. Фото: архив "КП"
Стопы - это наша опора, от их состояния зависит не только настроение, но и общее состояние организма и наша подвижность.
О том, как сохранить здоровье стоп, рассказал главный врач кожно-венерологического диспансера, главный дерматовенеролог и косметолог департамента здравоохранения Александр Шевела.
Главный врач кожно-венерологического диспансера Александр Шевела
Фото: Елена Рюмина. Перейти в Фотобанк КП
Коварный грибок
Самая распространенная и одна из самых неприятных проблем - это грибок, или, более официально, микоз стопы.
- Грибок живет там, где темно и влажно. Им можно заразиться в местах, где много людей. Это баня, тренажерный зал, бассейн, а также пляж, - говорит Александр Шевела.
Летом люди снимают носки, надевают открытую обувь, стопы чаще контактируют с различными поверхностями, и риск заразиться выше.
Если грибок обнаружен у одного из членов семьи, остальные оказываются в зоне риска. Нужно соблюдать гигиену и ни в коем случае не надевать чужие тапочки.
Сразу обращайтесь к дерматологу
- К сожалению, многие граждане сегодня считают себя экспертами в вопросах, касающихся стоп, при этом не имея медицинского образования. Сейчас модно слово «подолог», некоторые называют себя даже врачом-подологом. Официально такой медицинской специальности не существует, - отмечает Александр Шевела.
Болезненность, краснота, шелушащиеся пятна, зуд, а также трещины между пальцев, под ними - первые признаки того, что стопы поражены грибком. Трещины на пятках могут возникать не только из-за сухости кожи и неправильного ухода, но и также из-за грибковой инфекции.
- Не нужно заниматься самолечением, сразу обращайтесь к врачу. В кожвендиспансере мы обязательно берем соскоб на анализ. У нас есть очень хорошие ПЦР-исследования на грибковую инфекцию, - продолжает Александр Шевела.
Важно знать врага в лицо, то есть в данном случае определить вид грибка и подобрать подходящие препараты. Если грибок не обнаружится, и пациент, и врач смогут вздохнуть с облегчением.
- Грибки обладают очень серьезными аллергизирующими свойствами. Есть такое понятие микотическая экзема. Она развивается, когда на организм длительное время воздействует грибковая инфекция. Потом лечить эту экзему очень сложно, не стоит до такого доводить, - говорит врач.
Грибок ногтей
Часто грибок поражает ногтевые пластины и уходит глубже, в ногтевую матрицу.
- Здоровые ногти гладкие, светло-розовые, привычной формы. Как только вы заметили желтые или белые пятна, изменение цвета или структуры, это повод посетить специалиста, - продолжает врач.
Иногда ногти становятся когтеобразными. Это происходит постепенно, поэтому человек может не обратить на это внимание. А потом, когда заболевание в запущенной форме, лечить его очень сложно и долго. Необходим прием сильнодействующих препаратов.
Некоторые думают, что ногти на ногах утолщаются от возраста, но это не так. Скорее всего, есть конкретная причина.
- Ногти самостоятельно утолщаться или изменяться не могут физиологически. Если это происходит, если изменился цвет, нужно обязательно показаться врачу. Это необязательно грибок, но есть множество других заболеваний, этому способствующих - продолжает Александр Шевела.
Лечение грибка
Ногтевые пластины на ногах отрастают в течение шести месяцев. Именно столько и даже больше времени может понадобиться, чтобы вылечить грибок. Поражения на коже могут быть менее серьезными, но все равно потребуется несколько недель, чтобы покров полностью восстановился.
- Лечение обычно комплексное. Это местные препараты и прием лекарств внутрь, - отмечает врач. - Если поражены ногти, нужно снимать ногтевые пластины. Раньше приходилось удалять их хирургическим путем, а теперь есть аппаратные методики. Но все равно ходить без ногтей неприятно.
Педикюр - процедура обычно полезная, а результат радует глаз. Но ходить нужно только к профессионалам, которые соблюдают все стандарты и требования по дезинфекции.
- Химические препараты могут воздействовать на ногтевые пластинки, это разрыхление, изменение цвета. Человек ходит с красивыми ногтями. Потом приходит время снимать покрытие, и обнаруживаются ямки, желтизна. К нам часто обращаются с подобными вещами. Когда нарушается целостность ногтевой пластины, часто туда устремляется грибок, - говорит врач.
Бывает так, что человек ударился обо что-то пальцем и думает, что изменения на ногте связаны именно с этой травмой.
- Переубедить такого пациента бывает сложно. Но как раз когда есть нарушение целостности, травма, высок риск заразиться, - продолжает Александр Шевела.
В кожвендиспансере есть кабинет лечебного педикюра. Там работает специалист с медицинским образованием и лечатся люди с пораженными ногтевыми пластинами. Эти услуги не входят в ОМС и оплачиваются дополнительно.
Повышенное потоотделение
Потовые железы расположены в коже, у человека насчитывается до 2,5 млн этих желез. Наибольшее количество, до 500 на кв. см, расположено на ладонях и подошвах ног.
- То, что ноги потеют, абсолютно нормально и естественно. Но есть такое понятие гипергидроз - повышенное потоотделение. Это может быть индивидуальная особенность человека, симптом какого-либо системного заболевания. А может быть и гигиеническая проблема, - продолжает врач.
Нужно обратить внимание на обувь. Различная модная обувь, в том числе спортивная, может не обеспечивать достаточной вентиляции, что критично в жаркую погоду. Синтетические носки, чулки и колготки в жару тоже причиняют дискомфорт - от них стоит отказаться.
Удобство и красота - не жертвуйте первым ради второго. Фото: архив "КП"
Вросший ноготь
Еще одно серьезное заболевание пальцев стоп - вросший ноготь. Это очень болезненное состояние, которое приводит к осложнениям - воспалению пальца, панарицию.
- Сложными случаями занимаются хирурги. На начальном этапе мы можем помочь, - говорит врач.
Вросший ноготь возникает из-за неправильного ухода. Чаще всего человек неправильно стрижет ногти на ногах. В отличие от ногтей на руках, допустимая форма всего одна.
Ногти на ногах следует стричь перпендикулярно кутикуле, строго по ровной линии, без загибов и округлений. Если уголки ногтей срезать, есть риск, что ногтевая пластина изменит траекторию роста и ногти начнут врастать постоянно.
Срезать ногти сильно коротко также не рекомендуется. Должен оставаться свободный край 1-2 мм, выступающий за пространство ногтевого ложа. Иначе пальцам будет дискомфортно.
Причиной может быть тесная обувь, особенно в холодный сезон. Пальцы прижаты друг у другу длительное время, и ногтевые пластины начинают расти не так, как нужно.
Мозоли
- Неудобная обувь - источник многих проблем. Женщины иногда выбирают такую, зато красивую. От ее ношения могут появиться мозоли и различные ортопедические проблемы, - говорит врач.
Мозоль - по-научному хронический травматический дерматит. Она может превратиться в дерматофиброму - доброкачественное новообразование, которое доставляет сильный дискомфорт. Ни в коем случае не нужно пытаться самостоятельно удалить такое новообразование, сделать это правильно и оценить риски может только врач.
Педикюр стоит делать только у профессионалов. Фото: архив "КП"
Стопы - это наша опора, от их состояния зависит не только настроение, но и общее состояние организма и наша подвижность.
О том, как сохранить здоровье стоп, рассказал главный врач кожно-венерологического диспансера, главный дерматовенеролог и косметолог департамента здравоохранения Александр Шевела.
Главный врач кожно-венерологического диспансера Александр Шевела
Фото: Елена Рюмина. Перейти в Фотобанк КП
Коварный грибок
Самая распространенная и одна из самых неприятных проблем - это грибок, или, более официально, микоз стопы.
- Грибок живет там, где темно и влажно. Им можно заразиться в местах, где много людей. Это баня, тренажерный зал, бассейн, а также пляж, - говорит Александр Шевела.
Летом люди снимают носки, надевают открытую обувь, стопы чаще контактируют с различными поверхностями, и риск заразиться выше.
Если грибок обнаружен у одного из членов семьи, остальные оказываются в зоне риска. Нужно соблюдать гигиену и ни в коем случае не надевать чужие тапочки.
Сразу обращайтесь к дерматологу
- К сожалению, многие граждане сегодня считают себя экспертами в вопросах, касающихся стоп, при этом не имея медицинского образования. Сейчас модно слово «подолог», некоторые называют себя даже врачом-подологом. Официально такой медицинской специальности не существует, - отмечает Александр Шевела.
Болезненность, краснота, шелушащиеся пятна, зуд, а также трещины между пальцев, под ними - первые признаки того, что стопы поражены грибком. Трещины на пятках могут возникать не только из-за сухости кожи и неправильного ухода, но и также из-за грибковой инфекции.
- Не нужно заниматься самолечением, сразу обращайтесь к врачу. В кожвендиспансере мы обязательно берем соскоб на анализ. У нас есть очень хорошие ПЦР-исследования на грибковую инфекцию, - продолжает Александр Шевела.
Важно знать врага в лицо, то есть в данном случае определить вид грибка и подобрать подходящие препараты. Если грибок не обнаружится, и пациент, и врач смогут вздохнуть с облегчением.
- Грибки обладают очень серьезными аллергизирующими свойствами. Есть такое понятие микотическая экзема. Она развивается, когда на организм длительное время воздействует грибковая инфекция. Потом лечить эту экзему очень сложно, не стоит до такого доводить, - говорит врач.
Грибок ногтей
Часто грибок поражает ногтевые пластины и уходит глубже, в ногтевую матрицу.
- Здоровые ногти гладкие, светло-розовые, привычной формы. Как только вы заметили желтые или белые пятна, изменение цвета или структуры, это повод посетить специалиста, - продолжает врач.
Иногда ногти становятся когтеобразными. Это происходит постепенно, поэтому человек может не обратить на это внимание. А потом, когда заболевание в запущенной форме, лечить его очень сложно и долго. Необходим прием сильнодействующих препаратов.
Некоторые думают, что ногти на ногах утолщаются от возраста, но это не так. Скорее всего, есть конкретная причина.
- Ногти самостоятельно утолщаться или изменяться не могут физиологически. Если это происходит, если изменился цвет, нужно обязательно показаться врачу. Это необязательно грибок, но есть множество других заболеваний, этому способствующих - продолжает Александр Шевела.
Лечение грибка
Ногтевые пластины на ногах отрастают в течение шести месяцев. Именно столько и даже больше времени может понадобиться, чтобы вылечить грибок. Поражения на коже могут быть менее серьезными, но все равно потребуется несколько недель, чтобы покров полностью восстановился.
- Лечение обычно комплексное. Это местные препараты и прием лекарств внутрь, - отмечает врач. - Если поражены ногти, нужно снимать ногтевые пластины. Раньше приходилось удалять их хирургическим путем, а теперь есть аппаратные методики. Но все равно ходить без ногтей неприятно.
Педикюр - процедура обычно полезная, а результат радует глаз. Но ходить нужно только к профессионалам, которые соблюдают все стандарты и требования по дезинфекции.
- Химические препараты могут воздействовать на ногтевые пластинки, это разрыхление, изменение цвета. Человек ходит с красивыми ногтями. Потом приходит время снимать покрытие, и обнаруживаются ямки, желтизна. К нам часто обращаются с подобными вещами. Когда нарушается целостность ногтевой пластины, часто туда устремляется грибок, - говорит врач.
Бывает так, что человек ударился обо что-то пальцем и думает, что изменения на ногте связаны именно с этой травмой.
- Переубедить такого пациента бывает сложно. Но как раз когда есть нарушение целостности, травма, высок риск заразиться, - продолжает Александр Шевела.
В кожвендиспансере есть кабинет лечебного педикюра. Там работает специалист с медицинским образованием и лечатся люди с пораженными ногтевыми пластинами. Эти услуги не входят в ОМС и оплачиваются дополнительно.
Повышенное потоотделение
Потовые железы расположены в коже, у человека насчитывается до 2,5 млн этих желез. Наибольшее количество, до 500 на кв. см, расположено на ладонях и подошвах ног.
- То, что ноги потеют, абсолютно нормально и естественно. Но есть такое понятие гипергидроз - повышенное потоотделение. Это может быть индивидуальная особенность человека, симптом какого-либо системного заболевания. А может быть и гигиеническая проблема, - продолжает врач.
Нужно обратить внимание на обувь. Различная модная обувь, в том числе спортивная, может не обеспечивать достаточной вентиляции, что критично в жаркую погоду. Синтетические носки, чулки и колготки в жару тоже причиняют дискомфорт - от них стоит отказаться.
Удобство и красота - не жертвуйте первым ради второго. Фото: архив "КП"
Вросший ноготь
Еще одно серьезное заболевание пальцев стоп - вросший ноготь. Это очень болезненное состояние, которое приводит к осложнениям - воспалению пальца, панарицию.
- Сложными случаями занимаются хирурги. На начальном этапе мы можем помочь, - говорит врач.
Вросший ноготь возникает из-за неправильного ухода. Чаще всего человек неправильно стрижет ногти на ногах. В отличие от ногтей на руках, допустимая форма всего одна.
Ногти на ногах следует стричь перпендикулярно кутикуле, строго по ровной линии, без загибов и округлений. Если уголки ногтей срезать, есть риск, что ногтевая пластина изменит траекторию роста и ногти начнут врастать постоянно.
Срезать ногти сильно коротко также не рекомендуется. Должен оставаться свободный край 1-2 мм, выступающий за пространство ногтевого ложа. Иначе пальцам будет дискомфортно.
Причиной может быть тесная обувь, особенно в холодный сезон. Пальцы прижаты друг у другу длительное время, и ногтевые пластины начинают расти не так, как нужно.
Мозоли
- Неудобная обувь - источник многих проблем. Женщины иногда выбирают такую, зато красивую. От ее ношения могут появиться мозоли и различные ортопедические проблемы, - говорит врач.
Мозоль - по-научному хронический травматический дерматит. Она может превратиться в дерматофиброму - доброкачественное новообразование, которое доставляет сильный дискомфорт. Ни в коем случае не нужно пытаться самостоятельно удалить такое новообразование, сделать это правильно и оценить риски может только врач.
17.06.2024
110