«Комсомолка» и «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики Севастополя» представляют совместный проект «Будь здоров!». На сайте и на страницах еженедельника мы вместе с врачами города освещаем самые важные и актуальные медицинские темы.
На занятиях учат накладывать повязки при различных травмах и ранениях. Фото: Центр общественного здоровья и медицинской профилактики
Опасных ситуаций в жизни гарантированно избежать нельзя, но можно к ним подготовиться. Каждому важно уметь оказывать первую помощь, эти знания никогда лишними не будут лишними.
Главный внештатный специалист по первой помощи департамента здравоохранения Севастополя Николай Злодеев проводит по несколько занятий в день для сотрудников предприятий, организаций и всех желающих.
Николай Злодеев проводи занятия для сотрудников различных организаций. Фото: Центр общественного здоровья и медицинской профилактики
Собственная безопасность
В экстренной ситуации важно первым делом позаботиться о собственной безопасности и оценить обстановку. Если с вами что-то случится, вы не сможете помочь человеку и вместо одного пострадавшего будет два.
Постарайтесь исключить контакт с кровью пострадавшего. Резиновых перчаток с собой может не оказаться, тогда на руки можно надеть полиэтиленовые пакеты.
- Помним, что первая помощь не подразумевает использование лекарственных средств, никаких. Йод, зеленка, перекись водорода, хлоргексидин, анальгин - на любое средство у человека может быть аллергическая реакция, - говорит Николай Злодеев.
Обязательно оказывать первую помощь должны сотрудники МВД, МЧС, военные, водители, причастные к ДТП (курс первой помощи нужно пройти для получения водительских прав). Также первую помощь обязаны оказывать педагоги своим ученикам. Все остальные граждане - по своему выбору и если умеют.
- С 1 сентября вступают в силу обновленные правила. Так, у пострадавшего (если он в сознании) или его родственников (если они рядом) нужно спросить, можно ли оказать ему помощь, - говорит Николай Злодеев.
Потеря сознания
Выделяют восемь ситуаций, когда человеку может понадобиться первая помощь: потеря сознания, остановка дыхания и кровообращения, наружные кровотечения, инородное тело в верхних дыхательных путях, травмы, ожоги и перегревание, обморожение и отравление.
- Бить по щекам, поливать водой не надо. Это негуманно, а вода может попасть в дыхательные пути. Достаточно подойти к человеку, потрясти за плечи аккуратно и громко спросить, не нужна ли ему помощь. Если человек не реагирует, скорее всего, он без сознания, - продолжает специалист.
Важно убедиться, что ничего не мешает дыханию. Для этого нужно открыть рот. Если требуется, нужно удалить кусочки пищи, выправить запавший язык, вынуть съемные зубные протезы.
- Нужно понять, дышит человек или нет. Для этого наклоняемся близко к его лицу. Вы услышите дыхание и почувствуете его щекой. Проверять пульс - способ ненадежный. Если вы в стрессе, ваши пальцы сами могут пульсировать, - говорит Николай Злодеев.
Также можно положить руку на грудную клетку или на живот, чтобы почувствовать движения при дыхании.
- Если человек дышит, его нужно положить в удобное положение на боку. Так у пострадавшего не западет язык. Если более пяти минут человек без сознания, нужно вызывать скорую помощь, - говорит Николай Злодеев.
Остановка дыхания
Если у пострадавшего нет дыхания, нужно начинать сердечно-легочную реанимацию.
- Неважно, по какой причине произошла остановка дыхания. Это может быть инфаркт, инсульт, утопление, что-то еще. Сердечно-легочную реанимацию нужно проводить до прибытия скорой помощи, не останавливаясь.
Сердечно-легочная реанимация состоит из 30 надавливаний на грудную клетку и двух вдохов. Чтобы обезопасить себя, лучше использовать салфетку, любую ткань и через нее вдыхать воздух человеку в рот.
Непрямой массаж сердца - задача физически сложная, человек быстро устает, поэтому обязательно нужно найти помощника. Один надавливает на грудную клетку 30 раз, второй делает два вдоха. Через 5-6 циклов можно поменяться.
- В это время мы сердце и легкие пациента. Мы гоняем кровь и вдыхаем кислород. Условно человек жив все то время, пока мы проводим реанимацию, - поясняет Николай Злодеев.
Кровотечения
Кровотечения разделяют на внутренние и наружные. Внутреннее кровотечение может начаться после падения с высоты, ДТП или при осколочном ранении. Пострадавшему нужно обеспечить покой, приложить холод к месту предполагаемого кровотечения, давать пить человеку категорически нельзя.
При наружном кровотечении нужно прижать рану. Если есть перелом, задета артерия, необходимо пережать артерию, затем наложить давящую повязку. Также можно использовать жгут из аптечки или импровизированный. Сломанную руку проще всего зафиксировать, примотав к телу, ногу - ко второй, здоровой ноге.
Инородное тело
Если человек поперхнулся, но может что-то сказать, значит, дыхательные пути перекрыты не полностью. Нужно помочь человеку откашляться, наклонить его вперед, поддерживая под живот, и сделать пять ударов между лопатками скользящими движениями в сторону головы.
- Если это не помогает, человек задыхается, лицо синеет, нужно применить прием Геймлиха. Подойти сзади, обхватить руками, сцепив их в замок, и резко надавить на живот чуть выше пупка. Так мы повысим давление в брюшной полости и в легких и поможем вытолкнуть инородное тело, - говорит Николай Злодеев.
Пневмоторакс
При проникающих ранениях грудной клетки может развиться напряженный пневмоторакс. Это очень опасное состояние.
- Можно услышать, как воздух засасывается в легкие со свистом, на выдохе из раны - пенистая кровь. Это признак повреждения легкого, - говорит Николай Злодеев.
В таком случае нужно сделать клапан из воздухонепроницаемого материала, подойдет пакет. Квадрат прикладывают на рану и приклеивают пластырем буквой «П». На вдохе клапан будет прижиматься, а при выдохе воздух сможет выходить наружу.
Ожоги
- Ожоги нельзя мазать никакими жирными кремами. Бабушкин способ с подсолнечным маслом - ни в коем случае. Сметана тоже не подходит. Поврежденной коже нужно отдать тепло, а так мы создадим жирную пленку, - говорит Николай Злодеев.
При поверхностных ожогах возникает покраснение, отек кожи и появляются пузыри с прозрачной жидкостью. Поврежденное место нужно охладить под струей воды в течение 20 минут или поместить в емкость с водой.
При глубоких ожогах появляются пузыри с кровянистой жидкостью, кожа может обуглиться. На место ожога нужно наложить чистую повязку, и уже через нее можно прикладывать холод.
Отравление
- Если человек в сознании, он сам расскажет, что съел или вдохнул. Если без сознания - нужно оценить обстановку. Возможно, рядом разбросаны таблетки, стоит странный, неестественный запах, - продолжает Николай Злодеев.
Если человек в сознании и отравление пищевое, ему нужно дать выпить 5-6 стаканов воды, а затем вызвать рвоту, надавив на корень языка.
Если отравляющее вещество попало через дыхательные пути, нужно вынести пострадавшего на свежий воздух, открыть окна, проветрить помещение.
Конечно, одной теории недостаточно, навыки оказания первой помощи нужно отрабатывать на практике.
Центр общественного здоровья и медицинской профилактики регулярно проводит обучение первой помощи. Записаться и получить дополнительную информацию можно в группе «ВКонтакте» «Здоровый Севастополь».
На занятиях учат накладывать повязки при различных травмах и ранениях. Фото: Центр общественного здоровья и медицинской профилактикиОпасных ситуаций в жизни гарантированно избежать нельзя, но можно к ним подготовиться. Каждому важно уметь оказывать первую помощь, эти знания никогда лишними не будут лишними.
Главный внештатный специалист по первой помощи департамента здравоохранения Севастополя Николай Злодеев проводит по несколько занятий в день для сотрудников предприятий, организаций и всех желающих.
Николай Злодеев проводи занятия для сотрудников различных организаций. Фото: Центр общественного здоровья и медицинской профилактики
Собственная безопасность
В экстренной ситуации важно первым делом позаботиться о собственной безопасности и оценить обстановку. Если с вами что-то случится, вы не сможете помочь человеку и вместо одного пострадавшего будет два.
Постарайтесь исключить контакт с кровью пострадавшего. Резиновых перчаток с собой может не оказаться, тогда на руки можно надеть полиэтиленовые пакеты.
- Помним, что первая помощь не подразумевает использование лекарственных средств, никаких. Йод, зеленка, перекись водорода, хлоргексидин, анальгин - на любое средство у человека может быть аллергическая реакция, - говорит Николай Злодеев.
Обязательно оказывать первую помощь должны сотрудники МВД, МЧС, военные, водители, причастные к ДТП (курс первой помощи нужно пройти для получения водительских прав). Также первую помощь обязаны оказывать педагоги своим ученикам. Все остальные граждане - по своему выбору и если умеют.
- С 1 сентября вступают в силу обновленные правила. Так, у пострадавшего (если он в сознании) или его родственников (если они рядом) нужно спросить, можно ли оказать ему помощь, - говорит Николай Злодеев.
Потеря сознания
Выделяют восемь ситуаций, когда человеку может понадобиться первая помощь: потеря сознания, остановка дыхания и кровообращения, наружные кровотечения, инородное тело в верхних дыхательных путях, травмы, ожоги и перегревание, обморожение и отравление.
- Бить по щекам, поливать водой не надо. Это негуманно, а вода может попасть в дыхательные пути. Достаточно подойти к человеку, потрясти за плечи аккуратно и громко спросить, не нужна ли ему помощь. Если человек не реагирует, скорее всего, он без сознания, - продолжает специалист.
Важно убедиться, что ничего не мешает дыханию. Для этого нужно открыть рот. Если требуется, нужно удалить кусочки пищи, выправить запавший язык, вынуть съемные зубные протезы.
- Нужно понять, дышит человек или нет. Для этого наклоняемся близко к его лицу. Вы услышите дыхание и почувствуете его щекой. Проверять пульс - способ ненадежный. Если вы в стрессе, ваши пальцы сами могут пульсировать, - говорит Николай Злодеев.
Также можно положить руку на грудную клетку или на живот, чтобы почувствовать движения при дыхании.
- Если человек дышит, его нужно положить в удобное положение на боку. Так у пострадавшего не западет язык. Если более пяти минут человек без сознания, нужно вызывать скорую помощь, - говорит Николай Злодеев.
Остановка дыхания
Если у пострадавшего нет дыхания, нужно начинать сердечно-легочную реанимацию.
- Неважно, по какой причине произошла остановка дыхания. Это может быть инфаркт, инсульт, утопление, что-то еще. Сердечно-легочную реанимацию нужно проводить до прибытия скорой помощи, не останавливаясь.
Сердечно-легочная реанимация состоит из 30 надавливаний на грудную клетку и двух вдохов. Чтобы обезопасить себя, лучше использовать салфетку, любую ткань и через нее вдыхать воздух человеку в рот.
Непрямой массаж сердца - задача физически сложная, человек быстро устает, поэтому обязательно нужно найти помощника. Один надавливает на грудную клетку 30 раз, второй делает два вдоха. Через 5-6 циклов можно поменяться.
- В это время мы сердце и легкие пациента. Мы гоняем кровь и вдыхаем кислород. Условно человек жив все то время, пока мы проводим реанимацию, - поясняет Николай Злодеев.
Кровотечения
Кровотечения разделяют на внутренние и наружные. Внутреннее кровотечение может начаться после падения с высоты, ДТП или при осколочном ранении. Пострадавшему нужно обеспечить покой, приложить холод к месту предполагаемого кровотечения, давать пить человеку категорически нельзя.
При наружном кровотечении нужно прижать рану. Если есть перелом, задета артерия, необходимо пережать артерию, затем наложить давящую повязку. Также можно использовать жгут из аптечки или импровизированный. Сломанную руку проще всего зафиксировать, примотав к телу, ногу - ко второй, здоровой ноге.
Инородное тело
Если человек поперхнулся, но может что-то сказать, значит, дыхательные пути перекрыты не полностью. Нужно помочь человеку откашляться, наклонить его вперед, поддерживая под живот, и сделать пять ударов между лопатками скользящими движениями в сторону головы.
- Если это не помогает, человек задыхается, лицо синеет, нужно применить прием Геймлиха. Подойти сзади, обхватить руками, сцепив их в замок, и резко надавить на живот чуть выше пупка. Так мы повысим давление в брюшной полости и в легких и поможем вытолкнуть инородное тело, - говорит Николай Злодеев.
Пневмоторакс
При проникающих ранениях грудной клетки может развиться напряженный пневмоторакс. Это очень опасное состояние.
- Можно услышать, как воздух засасывается в легкие со свистом, на выдохе из раны - пенистая кровь. Это признак повреждения легкого, - говорит Николай Злодеев.
В таком случае нужно сделать клапан из воздухонепроницаемого материала, подойдет пакет. Квадрат прикладывают на рану и приклеивают пластырем буквой «П». На вдохе клапан будет прижиматься, а при выдохе воздух сможет выходить наружу.
Ожоги
- Ожоги нельзя мазать никакими жирными кремами. Бабушкин способ с подсолнечным маслом - ни в коем случае. Сметана тоже не подходит. Поврежденной коже нужно отдать тепло, а так мы создадим жирную пленку, - говорит Николай Злодеев.
При поверхностных ожогах возникает покраснение, отек кожи и появляются пузыри с прозрачной жидкостью. Поврежденное место нужно охладить под струей воды в течение 20 минут или поместить в емкость с водой.
При глубоких ожогах появляются пузыри с кровянистой жидкостью, кожа может обуглиться. На место ожога нужно наложить чистую повязку, и уже через нее можно прикладывать холод.
Отравление
- Если человек в сознании, он сам расскажет, что съел или вдохнул. Если без сознания - нужно оценить обстановку. Возможно, рядом разбросаны таблетки, стоит странный, неестественный запах, - продолжает Николай Злодеев.
Если человек в сознании и отравление пищевое, ему нужно дать выпить 5-6 стаканов воды, а затем вызвать рвоту, надавив на корень языка.
Если отравляющее вещество попало через дыхательные пути, нужно вынести пострадавшего на свежий воздух, открыть окна, проветрить помещение.
Конечно, одной теории недостаточно, навыки оказания первой помощи нужно отрабатывать на практике.
Центр общественного здоровья и медицинской профилактики регулярно проводит обучение первой помощи. Записаться и получить дополнительную информацию можно в группе «ВКонтакте» «Здоровый Севастополь».
12.08.2024
94