В рамках серии мероприятий «Субботники здоровья» поселок Верхнесадовое посетила бригада врачей из ГБУЗС «Городская больница №4».У жителей села была возможность пройти комплексное обследование быстро и в одном месте: во врачебной амбулатории по адресу улица Севастопольская, д.66.
Жители получили консультации узких специалистов: онколога, гинеколога, терапевта, невролога, уролога и хирурга.
В рамках «Субботника здоровья», специалисты Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Севастополя провели с жителями поселка занятия по дыхательной гимнастике, поскольку это эффективный способ оздоровления организма и реабилитации после COVID-19, который помогает предотвратить различные осложнения.
Занятие включало в себя регистрацию пациентов, измерение артериального давления и сатурацию крови, уточнения наличия хронических заболеваний, краткий эпидемический анамнез, вводную часть с рекомендациями о том, как правильно выполнять упражнения и какие существуют противопоказания.
Кроме этого, врачи Центра общественного здоровья рассказали о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, онконастороженности, об основах здорового и сбалансированного питания и об отказе от вредных привычек.
Также специалисты ЦОЗиМП раздавали печатную продукцию, учитывая результаты анкетирования и индивидуальные потребности жителей:
-
брошюры для тех, кто желает бросить курить
-
“Дневники здоровья” для людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы
-
буклеты об особенностях питания для людей с избыточным весом и для пожилых,
-
о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний,
-
о важности физической активности,
-
о секретах здорового образа жизни,
-
-
об онкопрофилактике.
Все, кто заинтересовался дыхательной гимнастикой, получили в подарок памятку о том, как заниматься самостоятельно в домашних условиях. Брошюра содержит в себе не только теоретические основы, но и конкретный комплекс упражнений с иллюстрациями.
